瘋電影/全面霾伏 空汙啟示錄



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文/賴賴



瘋言瘋語:

電影很好看,內容也符合邏輯,就題材是新穎的,過程流暢,耗費四億多的電影,創意取向,不過就劇情安排有點單薄,盛大的環境成本,就只是家庭劇,應該成本回不來吧,不過整體感還是好看的。

五個演員撐著90分鐘的劇情,除了對於大環境的無知以外,劇本少了對於人性的探討,就大災難發生時,除了已知的親情,應該還有許多議題可以置入,而結局也頗灑狗血,但是毒霾不會上升這個梗,很有趣,什麼樣的氣體這麼重呀?

天要滅你



片名:全面霾伏

英文名稱:Just a Breath Away


類型:懸疑/驚悚

上映日期:2018-08-24

片長:01時29分

導演:丹尼爾魯比(Daniel Roby)

演員:何曼杜立斯(Romain Duris) 、歐嘉柯瑞蘭蔻(Olga Kurylenko) 、 芳婷哈莊(Fantine

國家:法國

語言:法語

發行公司:甲上

劇情大綱

明日世界,你我無法呼吸!

未來世界空氣污染嚴重,所有新生孩童只能待在俱備空氣過濾系統的獨特密閉艙中才能存活。某天,一場大地震意外引發全球致命毒霾,巴黎死傷尤其慘重,一對年輕夫妻(何曼杜立斯、歐嘉柯瑞蘭蔻飾)逃到高處後倖存下來,但他們的女兒仍身陷下方毒霾瀰漫的密閉艙內,時間一點一滴消逝,維持密閉艙運作的電池即將耗盡...女兒命在旦夕,他們要如何拯救女兒逃出生天?

【關於電影】

毒霾題材宛如末日寓言權威外媒盛讚:「氛圍有如幽閉恐懼症!」

年度災難懸疑動作鉅獻《全面霾伏》描述未來世界環境汙染太嚴重,新生孩童只能活在有空氣過濾系統的無塵室內度過一生。某天法國一場超級大地震後,地底冒出致命毒霾,籠罩了整個巴黎,主角夫妻必須在無塵室的電池耗盡前救出女兒。不論是無塵室或毒霧霾的嶄新題材都與現今空污嚴重的時事不謀而合,權威外媒「好萊塢報導者」更盛讚《全面霾伏》的毒霾塑造了一種緊張懸疑的氛圍,讓觀眾在觀影時都會有一種像幽閉恐懼症的心理壓力,「最特別的是它極有可能發生在我們的未來,就像是末日寓言一樣。」

跳樓、跳河、爆破親身上陣「法國金球獎」影帝何曼杜立斯從影最突破演出

曾榮獲被譽為「法國金球獎」的盧米埃獎影帝何曼杜立斯在《全面霾伏》中飾演馬修,要在致命毒霾侵襲世界之際拯救他的家人。片中他不僅有爆破動作戲,還要跳樓又跳河,何曼表示自己平常就有練跑步、健身重訓跟拳擊有氧的習慣,培養了不錯的體能狀況,但其實最困難的是必須戴著防毒面具、揹著氧氣瓶在一片霧茫茫的環境下狂奔,而且很多場戲都是要全副武裝爬樓梯到高處,幾乎每場動作戲都拍到筋疲力竭,而曾在《007量子危機》擔任「龐德女郎」的女主角歐嘉柯瑞蘭蔻,拍攝動作戲時的驚人爆發力也讓對戲的何曼甘拜下風,他表示:「好在我平常有練過,因為這些動作戲真的不容易!」

▲女兒從小住在無菌室。

▲巴黎市中心的大樓不得高於37公尺。

▲夫妻合力照顧女兒。



★★★歡迎加入瘋電影家族:




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匿名高官投書「川普道德淪喪」 川普痛批《紐時》墮落喊抓人



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▲川普被內部高官控衝動魯莽。(圖/路透)

國際中心/綜合報導

《紐約時報》5日刊出了某高官的「匿名投書」引發軒然大波,內容中直指「川普道德淪喪」、「決策反反覆覆且衝動魯莽」,可見政府內已有一股反派勢力蠢蠢欲動。川普在文章發表的第一時間,就發推特怒嗆「沒膽的匿名文章!」並企圖揪出作者。

▲某高官匿名投書揭內部有反抗勢力。(圖/翻攝自紐約時報官網)

投書的高官指出,因為他們的職責是對國家負責,然而川普卻一再做出衝動舉動,「與川普共事的人都知道他的決策並不遵守任何原則」,且川普時常在會議中偏離主題,在衝動及資訊不完整實博客來網路書店貿然下指令。

▲川普在匿名投書曝光後強烈譴責。(圖/翻攝自川普推特)

還提到川普對「獨裁統治者」情有獨鍾,極力拉攏普丁、金正恩等人,卻不想維繫與友邦及和盟國的關係。這位官員表示,最讓人擔心的不是川普對體制的改變,而是「作為一個國家,到底要容許他對我們造成什麼影響?」

文章一出,川普立刻譴責《紐約時報》此舉太墮落,應該馬上公布投書的官員身分,白宮發言人桑德斯(Sarah Sanders)也斥責匿名的官員是懦夫,且《紐時》應出面道歉。不過,紐時言論版主編班內(James Bennet)拒絕透露官員的身分資訊,引起幕僚和媒體瘋狂猜測投書人到底是誰。







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櫻桃燈太可愛!義大利Qeeboo家具趣味又時尚,鐵娘子都想買









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▲Qeeboo傢俱設計。(圖/翻攝Qeeboo官網與官方IG)

記者蔡惠如/綜合報導

想要在家中有個視覺焦點,義大利品牌家具Qeeboo可以幫你一把,無論是可愛優美兼具的「櫻桃燈」,或是放任何角落都適合的「兔子椅」,甚至還在椅背上打上蝴蝶結的「絲帶椅」,美麗極簡的線條把甜美化成時尚家具,在你的私領域畫龍點睛。

▲Qeeboo傢俱設計符合年輕世代風格,在南韓開設旗艦店。(圖/翻攝Qeeboo官網與官方IG,以下同)

由設計師Stefano Giovannoni一手創立並堅持的品牌風格,Qeeboo近幾年在居家業界走出一條新路,以塑料材質發想製作,能讓Stefano與她另一票設計好友玩出更多想像,品牌創立不到4年,就已經走出歐洲拓店至南韓,開發亞洲市場。

櫻桃燈,售價490歐元起,折合台幣約17,500元

誰說可愛家具不能兼顧實用?而且一定要搭配粉紅泡泡的氛圍才行,即便是極簡又強跳質感的居家,櫻桃燈也能進駐發光不突兀,以櫻桃造型的圓潤外觀,搭配倒V字型的梗,用亮面金色、霧質粉色、與霧面黑等質材,營造出高雅感,裝在家中就能成功打破沈悶裝潢,還能兼顧少女心。

博客來▲多款外型材質的設計,能符合所有居家風格又能透露少女心。

緞帶椅,售價159歐元起,折合台幣約5,700元

緞帶椅的簡單設計,就算穿著西裝坐在上頭,也會有一種和諧的趣味感,Qeeboo成功把蝴蝶結變得時尚經典,多色的選擇也能讓使用者互相搭配,無論在華麗或簡單的飯廳裡,也能成功透露出一股女主人餐桌的氣勢。

▲簡單線條充滿時尚感,人體工學的設計久坐也不會累。

兔子椅,售價99歐元起,折合台幣約3,550元

這算是該品牌最成功、銷量最好的產品之一,多種外觀材質能提供消費者選擇,包括裝潢居家的金屬色、以及實用性高的基本塑料與天鵝絨等,能供當作凳子做或是小朋友的玩伴,基本又有趣的線條也能觸發觀者的美感。

博客來網路書店▲兔子椅分為兒童與成人版,哪種尺寸都能喚起童心。

同場加映:鯊魚傘桶

兼顧時髦與野性的設計,許多人都買回家做為裝飾品,除了放雨傘之外還有人當作冰桶、拍照道具等,家具就是要一物多用,就算閒在家也能找樂子,除了基本塑料款外還有金屬款,售價199歐元起跳,折合台幣約7,200元。

▲鯊魚傘桶兼顧趣味跟實用。

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少吃多動根本瘦錯!專家公布「肌肉流失後果」網秒崩潰...更胖













▲少吃多動真的會瘦得更快更健康嗎?營養師直接搖頭!(圖/免費圖庫pakutaso)

文/Cofit 營養團隊

運動跟飲食是減重的關鍵,許多人為了加速減重,計畫著每天提高運動量,希望藉由運動消耗熱量達到快速減重的目的。但是每天花上3、4小時拼命的運動,飲食上還是依舊吃著低卡的餐點,真的會瘦得更快更健康嗎?今天就讓Cofit營養師來為你解答「少吃多動」隱藏著的風險吧!

體重降了,但健康、精神都變差了!

少吃多動可以讓熱量消耗得最多體重快速地減輕,但是減少的真的是脂肪嗎?大量運動又營養不足的情況下,減少的很大部分會是肌肉!當我們運動的當下,消耗的是肌肉中的能量,此時也有可能會分解掉少部分肌肉,若是運動後沒有補充熱量與營養,將運動中刺激造成的肌肉分解轉變為修補合成,肌肉流失的情況將會更加嚴重!過去有許多案例雖然體重降低很快,但是因為肌肉流失,基礎代謝率持續下降,能吃的食物就越來越少,甚至代謝緩慢讓脂肪更容易累積,造成最不想碰到的「減肌增脂」現象

▲運動後務必補充豆魚肉蛋類。(圖/達志/示意圖)

怎麼吃運動減脂最有效?博客來網路書店

一般運動1小時女生大約消耗150-300 大卡,男生約消耗200-400大卡,因此若運動1小時,當天可以多攝取2份豆魚肉蛋類提供蛋白質修補肌肉。若是運動超過1小時,較大量激烈的運動,除了豆魚肉蛋類,建議可以再添加1-2份的水果,可以減少疲勞及無力感,吃水果的時機可以選在運動前、或者是長時間運動的過程中補充!另外,不建議每天連續激烈運動超過2小時以上,過度的運動會造成肌肉流失的風險,可以將運動頻率拉高,讓每天都動一動,並且記得為身體安排休息時間,讓你瘦得更健康、更有精神喔!

※本文經授權轉自:Cofit

Cofit是台灣最大的線上營養師平台,我們想要顛覆台灣人肥胖及慢性病的問題,因此打造了線上飲食改造課程,透過手機拍照上傳App,就有專屬營養師幫忙算熱量和飲食指導,輕鬆達到減肥、健身、吃得更健康的目標!想進一步了解課程或收到更多營養資訊,請到 Cofit官網Cofit 粉絲團

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!





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特稿/亞太影展被罵翻有原因!金馬獎1天典禮「超過2年籌備」













文/洪文

亞太影展停辦多年,主辦單位辛苦爭取主辦權,睽違8年回到台北舉辦,外表看來本是一件美事,可能沒料想到最後的「風光」來自一連串缺失的新聞報導,惹得外界質疑、批評,這才讓業界發現辦一場頒獎典禮多不容易,也才知道金馬獎的專業。

??亞太影展20大荒唐缺失「她躲後台2小時」!業界嚇怕:史上最糟

▲亞太影展大博客來網路書局使張鈞甯,特地抽空回台參加典禮,相當有誠意。(圖/記者黃克翔攝)



我自己曾在影展工作近3年,身邊朋友最常問的一句話是「金馬獎不是只有1天嗎?為何要工作這麼久?那你們平常在幹嘛?」雖然只是1天的活動,不過並非1天、1個禮拜、1個月可以完成,金馬獎、台北電影節籌備期往往超過2年。

一場頒獎典禮最重要的關鍵是什麼?首先是透明、公正的競賽制度與評審流程,獎項才有公信力,這一點金馬獎競賽規章在官網隨時可以查詢,近年來金馬獎分為3個評審階段,耗時近5個月,評審名單公開且被規定看完所有入圍電影,結果不受政治力影響,公信力向來各界肯定。

▲金馬50大使張曼玉與導演侯孝賢、攝影師李屏賓世紀合體,拍攝年度形象廣告。(圖/金馬執委會提供)



那為什麼需要籌備2年?典禮星光是另一個關鍵,知名導演、演員工作滿檔邀請不易,往往需要提前「預留時間」,像是2013年「金馬50」大使張曼玉早在2011年開始邀請,更不用說歷屆影帝后「神主牌」的世紀畫面,而去年金馬54也邀來新藝城7大元老世紀合體,全都是長時間籌備而來的。

上述只是「表面上」看得見的事情,底下還有很多數不清的工作細節,包括入圍劇組、貴賓的機票、住宿、交通、翻譯、接待,以及典禮節目的流程、動線、佈置等,以及規畫入圍影片在戲院放映、影片送審,再加上無數個行銷、宣傳以及周邊活動,以上都還只是「冰山一角」而已。

▲金馬50邀請歷屆影帝、影后世紀合體畫面,背後邀約、籌備時間超過1年。(圖/金馬執委會提供)



既然時常籌備超過2年,自然是得有固定的人工作了。近年金馬獎、台北電影節變為常設單位,多數工作人員固定下來工作,不僅有利籌備,更是可以經驗傳承每一年的優點與缺點,讓典禮一年辦得比一年好。

亞太影展只花半年籌備,這樣短的時間要辦好一個典禮確實倉促,再加上工作人員全是臨危授命,幾乎沒有舉辦頒獎典禮的經驗,也缺乏跟當今業界接軌的人脈,那麼這一連串從入圍名單、典禮嘉賓邀約出現的缺失,似乎也是可以理解。

▲《模犯生》男女主角「阿班」查農桑提納同庫、「小琳」茱蒂蒙瓊查容蘇因以及導演納塔吾彭皮里亞特地抽空參加亞太影展,難忘台灣影迷的熱情。(圖/記者黃克翔攝)



倒是亞太影展停辦8年也不是沒有原因,過去這個影展多為聯誼性質,也有些政治目的,近年來早被東京影展、釜山影展以及亞太屏幕獎(Asia Pacific Screen Awards)取代,自然影響力便逐年降低,實在不用花這個錢、時間砸自己的腳。

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向臨危授命、辛苦的基層亞太影展工作人員,致上最深的鼓勵和掌聲。其實有人願意辦更多的影展、頒獎典禮,業界皆樂見其成,不過最重要的仍是回歸電影本身,並讓幕前幕後工作者被看見,而非被消費成為「行銷台灣到國際」的附屬品。博客來

●作者洪文,曾任職影展、獨立片商以及隨片宣傳,現為《ETtoday星光雲》娛樂中心電影線記者。以上言論為個人立場,與公司無關。ET論壇歡迎雲友更多參與,也歡迎網友發表高見,投稿請寄 editor@ettoday.net



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吃貨必來!30種韓式料理吃到飽 9樣小菜飲料免費無限續













文、圖/虎麗笑嗨嗨

槿韓食堂 位在高雄車站附近的河北一路,店前就是幸福川,提供30種韓式料理吃到飽,還有免費供應9種小菜和飲料可以無限續,滿足吃貨們聚餐的需求。來這裡一定要試試石鍋飯、烤肉、煎餅、辣味炸雞等招牌美味,如果想嚐鮮的話,推薦新推出的馬車烏龍湯麵或很受歡迎的辣燉馬鈴薯排骨,熱騰騰上桌吃起來很滿足。另外店內免費提供生菜,很適合喜歡生菜包肉的吃貨們,能夠盡情品嚐風味十足的韓式料理~(槿韓食堂座位數不多,建議先預約訂位以免撲空)

▲9種小菜不定時更換品項,無限量供應,可自行取用。

▲吃到飽菜單MENU,每桌都有附寫了桌號的夾子,點餐方式是將夾子夾到出餐口旁的菜名上,再回座位等候上菜。

▲出餐口旁有菜名牌子。

▲選擇自己想吃的夾上去,出餐時夾子會歸還,這時候可以再去夾另一道。

▲石鍋牛肉飯博客來網路書店

很受歡迎的石鍋拌飯必點!喜歡鍋巴可以稍微等一下再攪拌,韓式醬帶有濃郁辣感,加上多種配料及牛肉非常涮嘴。

▲馬博客來車烏龍湯麵

烏龍麵有搭配一顆生蛋,要儘快攪拌!麵條口感Q彈有嚼勁,吸收湯汁吃起來帶鹹甜滋味,還能吃到海苔的香氣及洋蔥甘甜。

▲辣燉馬鈴薯排骨

虎麗很喜歡這道料理,排骨燉煮到入味,口感扎實帶有軟嫩感,吸收辣醬湯汁的香氣愈吃愈涮嘴,還有馬鈴薯和冬粉增添飽足感。

▲起司春川炒辣雞

招牌必點的起司春川炒辣雞熱騰騰上桌,還有銷魂的起司牽絲!雞肉有獨特香氣和辣感,肉質鮮嫩扎實,還有搭配Q彈的年糕更添風味,辣度十足會有點噴火的感覺(笑),可以配醃蘿蔔享用解辣。

▲辣味炸雞

這個很適合嗜辣者和愛韓國炸雞的吃貨們,雞肉裹上麵衣炸得外酥內軟,包覆韓式辣醬吃起來香辣涮嘴,炸雞還帶有些許脆脆口感!

▲辣炒魷魚

這道是偏鹹辣口感的料理,魷魚軟嫩微Q有嚼勁,厚實的辣度會讓人一口接一口品嚐。

▲烤豬梅花

加了特製醬汁烤製的豬梅花鹹甜順口,肉質博客來網路書局脆嫩扎實,有豐富咀嚼感。

▲烤牛五花

鹹鹹甜甜的烤肉醬汁包覆牛五花,吃起來十分香醇夠味,還有牛肉獨特香氣,可以搭配生菜和泡菜一起品嚐更添口感。

▲槿韓食堂的生菜是免費無限量供應。

▲生菜包肉起起來清爽解膩。

▲蔬菜煎餅

軟嫩帶有厚度的煎餅外層微酥,包著蔬菜吃起來有些脆感,蘸點鹹甜滋味的煎餅醬汁更順口。

▲煎餅醬汁在小菜吧檯可以自行取用。

▲年糕湯

清爽的年糕湯很解膩,年糕軟Q彈牙非常有嚼感,搭配豆腐、蛤蜊、金針菇等配料,口感相當豐富!

▲蔘雞湯

偶爾想喝蔘雞湯也可以點一份,濃醇的人參滋味搭配鮮嫩雞肉、豆腐、蛤蜊,喝起來很滿足。

▲熱麥茶、冰麥茶無限量供應,可自取。

▲餐後還可以盡情享用免費的冰淇淋。

▲飲料一樣是免費提供。

▲冰箱內除了冰麥茶之外,其他飲料、啤酒需要額外付費。

▲收費飲料啤酒菜單MENU。

▲槿韓食堂用餐環境溫馨,不過座位數比較少,建議先訂位。

偶爾嘴饞想要吃韓式料理,又希望能一次品嚐到多種美食,槿韓食堂提供的韓式料理吃到飽是好去處,有石鍋飯、烤肉、湯品、煎餅等選擇,無限量供應滿足吃貨的胃~

推薦給想要韓式料理吃到飽的你們~

槿韓食堂

地址:
高雄市三民區河北一路300號

時間:週一至週日 11:30-15:00、17:30-21:30

電話:
07-2352200

虎麗笑嗨嗨

生活需要體驗,人生需要嘗試!「品味」是很主觀意識的東西,期待被滿足、感動被勾起才能成就愛的滋味。

部落格粉絲團







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影/沙國承認哈紹吉遇害 官方說法川普信了



沙烏地阿拉伯20日首度證實,在該國駐土耳其伊斯坦堡領事館人間蒸發的美國華盛頓郵報特約專欄作家哈紹吉 (Jamal Khashoggi)已經死亡,並已逮捕18名涉案的沙國公民。美國總統川普讚揚沙國動作「比人們想像的還要快」 。

這是沙國官方首度證實哈紹吉死亡,一改之前聲稱他在2日當天平安離開領事館的說法。沙國聲明稱總檢察長依土國資訊等消息進行初步調查,發現哈紹吉與派去「說服他回國」的人士交談,但是過程並不平順,雙方發生爭執後拳腳相向,導致他不幸身亡,這些人士事後則試圖掩蓋,目前調查仍持續進行。

官方同時宣布,在宮廷負責媒體事務的卡塔尼(Saud al-Qahtani)與情報機構副首長阿西里(Ahmad al-Assiri)等5名高層已因此事遭到撤職。卡塔尼與阿西里被視為王儲穆罕默德心腹親信,前者打造一份沙國網路批評者的黑名單,曾試圖引誘哈紹吉回國,後者是阿拉伯聯軍入侵葉門的主要發言人,據報多個消息來源指他親手挑選涉及哈紹吉失蹤的特工隊伍。

沙國國王沙爾曼博客來網路書局據報已跟土耳其總統厄多安通過電話,並指示國安、內政與外交等部門成立部長級委員會,由王儲穆罕默德擔任主席,對情報機構進行重組。沙國官方承諾會用一個月時間查個水落石出,並將涉案人士繩之以法。

沙國聲明並未提及哈紹吉遺體的下落,但有匿名消息人士向路透社透露,特工隊將遺體交給一名協助掩蓋本案的當地人,沙國方面不知道哈紹吉遺體去向。這名消息人士堅持,將異議人士帶回國是既定政策,王儲穆罕默德不知道行動的具體行動;特工隊並未被指示殺人,甚至並未被具體指示綁架哈紹吉,命令被「過度解讀」,其後指示也「越來越不具體 」,這才導致憾事的發生。

美國總統川普稱沙國是「偉大盟邦」,雖然哈紹吉案仍「不可接受」,但也認為沙國的陳述可信,18人被捕是重要的「 第一步」。川普並未排除因哈紹吉案制裁沙國,但不希望損及美國企業與就業崗位,特別是不希望波及價值1100億美元的軍火合約。土耳其檢方已偵訊多名沙國領事館員工,稍早則擴大搜尋哈紹吉的遺體下落,消息來源指他可能埋屍於附近的森林或農田。
示威群眾19日聚集在白宮外,為人間蒸發的沙國記者哈紹吉要求正義,兩名分別戴上川普與沙國王儲穆罕默德面具的抗議者作勢親吻譏諷川普為沙國開脫。法新
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Formosa古道越野/跑友心得:辛苦一瞬間回憶一輩子

去年11月我們完成了Action Asia Taiwan 50km越野跑,當時已對台灣山徑的陡峭難走已有深刻印象,不過山跑人的「欲望」總是無窮無盡(?),在完成50km賽事後我們自然希望加碼,最後選定了Formosa Trail 104k作為我們第一個海外100k越野跑賽事。

看過一些介紹後才知道Formosa Trail甚有歷史及文化內涵。話說來自捷克的Petr戀上台灣泰雅族女孩Eva,最後兩人共諧連理,而Petr亦愛上寶島的一山一水,他不斷探索這片土地,期間重新發現不少昔日原住民部落曾經行走的古道,於是Petr便以埔里一帶的古道為骨幹,並利用其他山徑連接武界、中正等原住民部落,最終規劃出一條長104km的賽道。藉著Petr夫婦及不少台灣朋友的努力探索、清理和維護,這條古老山徑終於再次通行,並成為今天的Formosa Trail。跑者藉著走過這條賽道不但能一探今天台灣的鄉村風貌和山嶺景色,更可重溯昔日原住民的生活足跡。這讓我想起Formosa Trail的宣傳主題都以台灣原住民風格為設計主題,原來這不單純是美術上的要求或搞搞宣傳噱頭,而是切實地呼應著福爾摩沙古道這一設計理念。



Formosa Trail面書封面充滿台灣原部落風格

今年我在七月開始加強訓練,但是腰及臀部的傷患則時好時壞,直到九月我休息一輪後,我的傷患問題才算穩定下來,但練習的進度自然備受影響,直到十月我才有一些40k+的長課訓練,狀態不若往年般好,而且這些舊患就像埋在身上的計時炸彈般讓人掛心,賽前的我最擔憂是在這次比賽中受傷,不然我之後的比賽恐怕要泡湯了…

第一次參加海外100k比賽,準備的物資也比本地賽多

不知這是不是台灣比賽的慣例,這次比賽定了在凌晨4時起步,這意味著我們半夜二時多便要起床打點出發,賽前一向緊張的我結果只能淺睡兩、三小時。我們大約3時多到達會場,現場除了104k外還有65k的跑手同時起步,眼見3、400人有覺不睡、有車不坐,卻偏要花十多二十小時用雙腳走遍這片山林,想起來這真是挺瘋狂的事,但這麼多人一起瘋的感覺真好!

我們在現場看到不少外藉跑手,其中感覺來自香港和日本的特別多,有一瞬間我還以為自己仍在香港比賽。我們遇到香港跑友並打過招呼,還有幸遇到去年的女總二Sally,看著她一臉專注地收拾東西,當時我想︰不知道我們能否跟隨她的腳步直至衝線?現在想來也真是太不自量力了哈哈。

數百名跑手齊集埔里會場

大家精神抖擻等候起跑

比賽準時在四時開始,賽道先要沿著馬路繞過鯉魚潭一帶,只見大家都在輕快地跑著,我們反倒是很謹慎地控制步速,半跑半走地前進,不過走沒多久我和朋友在人群中散開,在等了好一會仍然不見朋友身影,我只好孤身上路。當晚氣溫尚算清涼,但仍在慢跑的我卻覺得這是比預期中熱的溫度,而且無論是呼吸還是肌肉都不太順暢,明顯地身體仍未進入狀態,幸好賽道不久便從寬闊的馬路轉入狹窄山道,跑手們只能一個跟一個魚貫前進,我也樂得跟著大隊趁機調整一下自己的步速。從這裏開始是連續數公里的爬坡山路(總攀升約1100m),山路初段是緩緩上升的之字型路段,加上大隊行進速度不快,所以走起來並不特別費力。

狹窄的山道上擠滿跑手,大家的頭燈照亮山徑,彷如一條光龍

我們漸漸進入山林深處,原博客來網路書局來緩緩上升的山徑也益發陡峭起來,工作人員很貼心地在路上放了告示,提醒跑手們要收起手杖──原來賽道很快便進入一段筆直的登山路段,跑手都需要借助繩索才能翻越一連數個的小土坡,大家都小心翼翼地扯著繩子一步一步登上土坡──說是土坡,其實形容為一個迷你懸崖也不過為(大概1、2米高吧)。甫開賽不久便遇上這麼一個小挑戰,不知道跑手還要在接下來的90多公里克服甚麼難關?

部份崎嶇路段需借繩索幫助登山

攀過土坡後我們繼續沿山道往上走,這裏的山道雖然仍然陡斜但至少可以正常行走,而且山道也略為拓闊一些,加上這時人群已稍為拉散,我嘗試在這裏越過一些跑手,但發現在這麼斜的坡道上超車是極費力的事︰超前兩、三名跑手後我已氣喘如牛,所以我還是耐著性子跟著前方的跑手前進。經過個多小時的爬坡,我們終於來到一些較為平緩的山路,還隱約看到樹林外的天空微微發白,有甚麼比告別黑暗迎接光明更令人振奮的事?再走一會後我們便來到第一座高峰舊武界山,順利完成這連綿的1100m攀升。

攻克第一個大山︰1668m的舊武界山

翻高舊武界山後山道繼續在樹林間曲折前進。由於海拔升高,氣溫明顯地比起步時清涼不少,但對於跑著的我來說卻是剛好的溫度。經過早前的漫長爬坡後,我的身體已完全進入狀態,森林裏清新冰涼的空氣似為我帶來源源不絕的動力,讓我可以邁著輕快的步伐前進。再過不久旭日升起,萬丈光芒從樹縫中散射開來,彷似為樹木披上金光聖衣,跑在其中的我也被這個美麗畫面所吸引而再三停下來拍照,我覺得單是看到這個神奇畫面,這場100k已經不枉此行了。

旭日初升,金黃的陽光穿過樹林,散發出一種神聖純淨的美

我在這片美麗樹林中輕鬆地跑著(其實是因為在下坡所以跑起來不怎麼費力),山道引領跑手離開樹林,眼前視野頓然開闊起來,只見藍天下連綿的山脈展現在眼前。這又是一片讓人無法忘懷的壯闊風景。話說15世紀葡萄牙人第一次來到台灣時便被它的秀麗所驚豔,其後便將該島命名為Formosa(葡萄牙文「美麗」的意思),這刻的我大概也體會得到他們的讚嘆心情了。

遠方的雲海

我沿著山道緩緩下山,不久便看到一片美麗的茶園。對茶道一竅不通的我也會相信︰在這麼優美潔淨的環境下種植的茶葉,其香氣應該更馥郁、味道更甘醇吧。

沿途經過的茶園

高原上的茶園

沿途經過的茶莊

最終我花了3小時7分來到第一個檢查站CP-A,我在這裏補給了一會後朋友也到達檢查站了,接下來又可以回復我們的二人行了。我們稍為休息一下後便再出發。這一段跑手需要走往關頭山並原路折返,所以一路我們都會遇到不少正返回CP-A的跑手,大家相遇時互相打氣激勵一下,感覺還挺有氣氛的。我們也在這裏迎面遇上疾奔而至的Sally,還來不及打招呼她已經呼嘯而過,好厲害的速度!

我們在產業道路上走了好一會後,之後便轉入窄小的山道,由於往來都有跑手,我們只能放慢速度前進,突然聽到迎面而來的跑手高呼︰「前方有蜜蜂,要快速通過!」再走不遠果然看到數隻蜜蜂在草堆中盤旋,我們連忙加速跑過,總算相安無事。比賽末段遇到一位師姐,倒霉的她在經過時便被蜜蜂刺中膝蓋,還好經處理後沒有大礙,所以遇到蜜蜂還真要小心。這一段山道上落雖然不多,但偶爾也有急速的上落路段,所以走起來也不太容易。我們花了58分鐘抵達關頭山,接過工作人員的手帶後便原路返回CP-A。由於回去的路段以下山為主,回CP-A這一程我們只花了44分鐘。

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從關頭山上一覽週邊的風光

離開茶園後的山路

離開CP-A後我們要翻過一連串小上小落的山峰──想像一下它們就是加強版的八仙嶺吧。但和八仙嶺不同的是,這一段路都有樹林覆蓋,我們可以在綠蔭下輕鬆慢跑。另外台灣的山路大多是原始路徑,鬆軟的泥土上散落著樹上掉下來的枯葉,一些路段路面更彷如床墊般具有彈性,這大大減輕了我們腳板及膝蓋的衝擊,這種舒適的山跑感覺在香港是很難體會得到。

有看到前路嗎?

不時我們也會穿過竹林

林道內不時有大樹塌下,Petr及志工們在賽前費了不少力氣來鋸開塌樹以確保賽道暢通

賽道當中不少是這種天然泥路,和香港的石博客來地及柏油路比較,這裏的小徑對雙腳「溫柔」得多 (照片來源︰清冰)

在翻過數個小山峰後我們來到賽道上被稱之為「懸崖」的地方,大會又特意在賽道上貼出告示提醒跑手收起手杖,原來前方有著一段陡峭的急降路,跑手們又得借助繩子走/滑下山。山路一邊是山林,另一邊則是急降的滑坡,「懸崖」一名大概由此而來,但總的來說山路還不算太差,路面仍然有足夠闊度可以落腳,故只要小心依著山邊慢慢下行便可。倒是這樣爬上爬落其實甚消耗體力,特別是攀爬期間經常要用到上半身的力量以及爆發力,而且為了保持平衡和變換前進方向,身體也需要使用到很多平日不太常使用的微細肌肉,所以走完這一段感覺自己的能量棒彷彿被吃掉一大截,我開始擔心賽道上還有多少這樣的路段… … (答案當然是陸續有來吧)

被稱為懸崖的週邊風光

遠方壯麗的山麓

又是施展「游繩技」的時候了,不過這次以下坡為主

走過懸崖後我們繼續上上下下的,這一段賽道雖然都是沿著山脊前進,但是我們一直都置身於樹林間,所以無法一覽外面的山嶺風光,不過好處自然是得以在樹蔭間納涼,是以當時雖然已太陽高掛,但是跑起來的溫度還挺舒服的。

賽道穿越茂密的竹林,我身在其中總是覺得自己進入了古代的武打場景中等候和高手較量(誤)

陽光穿越竹林,形成變幻的光彩

倒下的竹子是武林高手們過招後的見証者嗎?([設計對白]Petr︰是我在開路啦![/設計博客來網路書店對白])

離開竹林後不久我們便來到分叉點Y,我們今晚(嚴格來說是半夜後)還要再經過這裏一次,看著路牌指著右方返回埔里鯉魚潭的山路,我心裏的魔鬼搶著大喊︰在這裏轉右不好嗎?幹嘛和自己過不去要多走4、50公里才返回終點呢?(誤)

天人交戰過後我們自然繼續往CP-B前進,離開分叉點Y後是一段下山路,接著又回到開闊地帶,一片翠綠的菜園就展現在眼前,原來這裏已是武界附近的農田。我們沿著產業道路輕跑下山,不久便來到CP-B,這一段共用了2小時45分,算是不錯的速度。

武界週邊一帶的菜園

長得翠綠清新的蔬菜

從武界遠眺對面的山嶺

在群山中奔馳感覺特別痛快

比賽前我們一直都看不知道CP會供應甚麼食物,但來到這個CP後我們的擔憂立時一掃而空︰基本的水果、麵包、餅乾、水、運動飲料等自然一應俱全,更令人心動的是還有爽滑的麵條加上各式熱餸,還提供珍珠杏仁糖水作飯後甜品,這樣的補給也實在太豪華吧,我們自然在這裏吃得不亦樂乎,而對我來說更重要是終於找到廁所釋放我肚裏快要爆炸的便意,說起來我每次玩長途山賽都因為吃蕉、gel而搞得自己便意旺盛,結果比賽中都免不了要中途解決,到底有沒有方法提升我的肚容載量呢?

CP-B的補給非常豐富,冷的熱的吃的喝的一應俱全

熱騰騰的麵條加上各式餸菜,看著都讓人食指大動

我差點以為比賽都可以喝到珍珠奶茶,原來是珍珠杏仁糖水

飲飽食醉兼解決大事後的我無論是生理及心理都舒暢不少,我們也要收拾心情再出發。比賽至此我們已走了40多公里,當時正值中午時分,雖然位處高地氣溫稍涼(昨天台中市區溫度近30度),但是太陽的熱力還是讓我們不得不放慢腳步。我們沿著產業道路穿過這一帶茶園,這天陽光明媚,晴空下山嶺更顯挺拔,整個畫面靜默無聲,但身在其中的我們自然而然地感受到山脈所散發的懾人氣勢。同時間一座小村落盤踞在山下的一個小山谷中(沒猜錯的話應該是我們稍後會穿過的武界),被群山環抱的它彷彿就是陶淵明筆下的世外桃源,整個畫面就是這麼美麗。對於跑手來說,能夠用雙腳走過這一片綠林山嶺、用雙眼感受這片自然風光,應該就是越野賽最引人入勝的地方吧。

武界一帶的山脈

武界一帶又是一片又一片的茶園

茶農匠心獨運,把茶園栽種成環狀圖案,格外好看

選手們跑過這片茶園,飽覽這秀麗的風景

選手們跑過這片茶園,飽覽這秀麗的風景

我們沿著產業道路走了好一會後來到Z點,這裏亦是我們和65km選手分道揚鑣的地方,過了該點後賽道上便只餘104k的跑手們在奮戰。之後的一段路我的記憶甚糢糊,只隱約記得山路又是上上落落,而且由於天氣還有點熱,體力下降的我們開始少了起跑的意願,但是看著時間卻發現我們有被關門的危機──CP-C的關門時間為4:30而我們當時只有1.5小時完成10公里的路段。難道我們真的走得這麼慢,慢到要做一個deadline fighter?由於我們對路況不熟,擔心前面的下坡路仍會出現難走路段,所以只好加快腳步前進。

走過「失憶之路」後便是漫長的之字型下山路,這裏我們要急降近一千米來到中正,幸好路況不錯,我們可以借著山坡斜度開步慢跑,期間還追過一些跑手,下坡路的盡頭便是中正,這裏昔日是原住民居住的地方,今天則成為一個山區小鎮,村內的一樹一房都帶著一種鄉郊特有的純樸氣息︰甫踏入小鎮便遇到一群孩子在屋子的窗台上向我們吶喊打氣,煞是可愛,街上不時看到小孩在奔跑嬉戲,看著他們難免會覺得他們的童年說不定比不少城裏的孩子還要快樂,而偶爾駛過的汽車也向我們揮手加油,感覺很是窩心。

我們穿過小鎮並順著馬路跨過鹽土溪,再沿著馬路走了好一會,終於來到CP-C(加德宮),距離關站尚有一個多小時,我們總算放下心頭大石。這一段長20公里的路段花了我們3.5小時,而來到這裏亦標誌著我們完成了一半賽程──不過正所謂行百里者半九十,而且下半場我們還要應付兩座大山,之前我們完成的只是「頭盤」,「主菜」很快便要端上桌了。

中正內其中一間看似是學校的建築

鎮旁的山坡上種滿這些筆直的大樹

來到這裏跑手人數不多(因為只得104k的跑手會跑經這裏),我終於可以坐下休息。考慮到接下來將會惡戰連場,我們自然也在這裏大吃特吃,而我又再度上廁所辦大事,結果我們在這個CP破天荒地休息了四十多分鐘才離開,真是歷次比賽中少有的大休。

離開CP後我們走了一小段馬路,接著便開始連續十公里、上升近1300m的爬坡旅程。開首一段仍是相對「怡人」的之字型爬坡路,我們沉著氣慢慢走著,雙腿雖然有點累但感覺還好。走了約一小時後我們接回一條較康莊的大道,兩旁種滿竹樹,橙紅的太陽正好在竹林外散發著當天最後的餘暉,我們真的是由日出走到日落。

真是從日出走到日落

這裏又是高手決戰的場地嗎

和太陽道別後我們繼續上路,一路上我們不時遇到其他跑手,大家一時你超越我、一時我超越你,大家互相經過時也會聊一聊狀況。期間我們遇到一對台灣男女跑手,大家都「詛咒」著這條艱辛賽道,然後我們說到︰還好當天沒有下雨,不然賽道這麼陡又是原始泥徑,下雨過後肯定滑不留腳,假若真的下雨我應該直接DNS(do not start)云云,想不到女跑手說她比較喜歡下雨作賽,因為這樣比較technical更有挑戰性!我們聽到後都只能慨嘆自愧不如。

離開竹林後我們繼續龜速上山,沿途我們又是走走停停,不過總算在太陽消失前來到過坑山,亦代表我們完成了一半的登山路程。接下來我們要夜登大尖山了。

走過1332m的過坑山,距離大尖山尚有一半爬升

離開過坑山後不久天便入黑,山林間頓然漆黑一片,還好大會的絲帶掛得挺密,在一些密林地段甚至數十米便掛有一條,大大減少我們迷路的機會,說起來這次比賽的標記真的非常清晰,即使我們人生路不熟也不覺得賽道難找,真是感謝大會標記路線的志工。

遠方的埔里

隨著海拔越來越高,路徑的斜度也越來越陡,每踏一步小腿都非要用盡力蹬不可,這個時候手杖就大派用場了。賽前我們也有想過是否帶手杖作賽,還好最後決定把它們帶在身旁,結果這對手扙差不多全程都發揮作用,它不但能減輕小腿的負擔,在上、落斜時也可以維持身體平衡,這也減少雙腳為了維持重心所花費的體力,我甚至想像不到沒有雙杖的話我要如何走畢全程。

我們一步一步往上走,手錶上的高度讀數便一米一米地慢慢跳動。這讓我想起十多年前GPS運動手錶還沒出現的年代,我們登山時對於自己的進度完全沒有概念,只能盲目地告訴自己︰不要問還有多遠,只管繼續走吧。今天我們只要看看手錶便大概知道尚有多高海拔、還有多遠山路要走,這種有明確目標的感覺對於我來說也是一大幫助──畢竟人多多少少也要有目標才有動力走吧。

來到最後攻頂的路段山路變得更為崎嶇,這裏我們又要翻過數個石崖才能繼續前進,好吧這應該是最後難關吧,一股作氣爬過去吧!果不其然我們翻過石崖後再走一會,傳說中的大尖山終於現在眼前了,這裏也是整個賽程中的最高點,我們足足花了3個多小時才征服這個2017m的山峰,不過攻克大尖山也讓我們心裏打了一枝強心針,雖然距離終點尚有三十多公里,但來到這裏我們開始覺得終點不再那麼遙遠了。

越近山頂山路越筆直陡峻

經過漫長奮戰我們終於攻頂成功了!

離開大尖山後我們先走一段山路,稍後便會接回林道,這一段算是頗為可跑的道路,不過累積了60k疲勞的雙腳開始有點乏力,所以我們在這裏只能半跑半走的,即使是下坡速度也沒有很快。走著期間抬頭望向天空,才發現漆黑夜空中原來已滿佈星斗,想想我們這些城市人好不容易才看到一顆半顆星星,現在能夠在星空下作賽也是一件很美妙的事情。

從大尖山下來後我們走了近2個小時才抵達CP-D,整段花了我們超過5小時,絕對是既艱辛亦漫長的一段賽道。在這裏我們遇到香港跑友,原來他在比賽中後段拉傷了肌肉,再三?量後決定退賽,雖然他無法退賽有點可惜,不過30k說實話也不是短的距離,強行死撐的後果可能更嚴重,我想這也是艱難但理性的決定。畢竟長跑長有才最重要吧。

入黑後氣溫明顯急速下降,加上CP-D仍處於高海拔(約1300m),我們停下不久便開始感到寒冷,工作人員在站外生起柴火讓跑手取暖,而檢查站則設於一間看似是已被廢棄的小屋內,志工們忙著替我們加熱煮食,而一些跑手則瑟縮坐在地上休息,這個情景讓我想起去年TNF 100我們在施樂園CP內休息取暖的情景。說起避寒,這個時候我又開始想念一張溫暖舒適的床,天啊為甚麼我要參加這些通宵達旦的越野賽事… …

好吧檢查站越是溫暖我們便越不能久留。我們吃過熱騰騰的麵條後便再出發,離開站前我加穿了手袖,甫出站外便覺得溫度比我們來時冷了很多(其實主要是因為身體休息後冷卻下來),還好外面的冷風不算很大,所以溫度還可接受,而且我們開始爬坡後身體便漸漸暖和起來,感覺這個溫度對於運動中的我來說算是剛剛好。這一段我們先要重走上午的一段山路,不過在漆黑的環境下我實在看不出、也記不起這是今天走過的路段。在翻過一座小山丘後我們回到Z分叉點,然後是長達10k的下坡路,只記得沿途我們要走過一片農田,有種滿蔬菜的也有已整理好但被閒置著的,我想在日光下這裏應該又是一片美麗農場吧。再走不久我們開始沿著馬路往武界進發,雖然柏油路面比較硬,但是好處是比較平坦不用擔心落腳不好會拗柴。

走了好久的柏油路後我們終於來到武界,能夠在黑夜中來到現代小鎮讓我有一點返回文明的感覺,很可惜這裏不是CP,不然我很想在這裏來個大休。黑夜間我們穿過小鎮,不久便找到上山的道路,好吧抖擻精神完成最後一座山頭然後我們可以輕鬆下山了(事後証明也不是想像中那麼輕鬆)。我們先沿著山腳的之字型道路盤旋而上,接下來又是更陡的爬坡路,黑暗中我們自然看不到遠方的路況,只能靠著樹林間飄搖的反光絲帶尋覓方向,慶幸的是這一段我們不用再翻過那些近乎垂直的小懸崖,所以我們只要耐著性子一步一步走便可。

大約一個多小時後我們又再來到CP-B,等著我們的又是暖熊熊的柴火和美味的補給。看著眾多志工都身穿厚厚的禦寒衣物,加上CP外的凜冽寒風,可以想像這個站有多冷,真是辛苦了一眾志工在這荒山野嶺守候跑手們。我們甫進站便圍著火爐吃著麵條取暖,這時一位志工熱情地推銷各種水果,本來身體有點寒的我不太想吃,但是念在她熱情推介就吃了一片蜜瓜──哇一咬便是滿口香甜、果汁四溢,結果我就不顧生冷一口氣吃了好幾片,台灣的水果真是非一般的好吃。

回到今早經過的CP-B,時間不同,但不變的仍是豐富的伙食

大家都在圍爐取暖

祭滿五臟廟後我們再次出發,一踏出站外便感覺到撲面的寒風,這應該是整天比賽中我覺得最冷的一刻,連怕熱不怕冷的朋友也要穿上手袖。幸好我們沿著產業道路走了好一會後,陣風便被山勢阻擋,少了寒風吹襲下身體便覺得溫暖很多。這一段攻頂路段斜度不大,加上我們士氣十足,步速也加快起來。不過這一段山路仍是較我們想像中長,隨著手錶的高度計讀數越來越高,我們的心情也越發焦急,心裏無時無刻不渴望著山頂出現。我們在黑暗中隱約經過一些農田,然後又進入茂密的樹林區內,山道這時竟然忽上忽下的,害我有點擔心我們是否在正確的路徑上,還好適時出現的反光帶掃走了我的疑慮。再翻過一些較為筆直的山坡後,我們終於看到一塊紅色牌子,那塊讓人久違的分叉口Y告示了!

又回到分叉點Y,不過今次我們終於可以返回埔里了

離開Y點後我們先下降少許並翻過一座小山丘,然後便開始下山的回歸之路。賽段這時仍在森林地帶,不擅於晚上下山的我不敢太高速下山,加上有些坡段還是有點陡,所以偶爾我們也要走走停停。大概大半小時後我們從林道接到產業道路,雖說是道路但路面不太平整而且帶有碎石,腳踝有點累的我在這裏跑得不太安穩,只好又採取半走半跑的模式前進。這漫長的下山路段加上歸心似箭讓我們總是覺得路走極都走不完,結果這一段下坡一走便是一個多小時。

來到平路時我們遠遠看到一些微弱的燈光,當時還以為我們已回到鯉魚潭,走近一看才知道是今天(或者說昨天,因為已過了午夜)剛起步時經過的農場,場內還不時傳來一聲兩聲的雞啼,古語說聞雞起舞,但當下的我卻只想聞雞而睡… …。我們當時對離終點還有多遠沒有概念,以為經過農場後便快要衝線,大家都鼓起餘力起腳跑,跑著跑著跑著跑著跑著跑著跑著跑著跑著… … 結果我們仍是在小鎮內左穿右插,一點都看不到終點的蹤影,有點洩氣的我們立時轉回步兵模式(哭)。走了好一會兒後,我們陸續在路上遇到一些跑手,其中一位外國人問我們距離終點還有多遠,我們也只能無奈地說不知道呢。走了一會後我們又再起跑,這時一間眼熟的建築出現在眼前,這不就是昨天取選手包的天水蓮大飯店嗎?來到這裏應該終點不遠了吧。再跑一會我們來到鯉魚潭的拱橋,反應有點遲鈍的我們想不起過橋後該走的方向,結果費了一點時間找絲帶,後來終於想起要拐彎往會場,這次我們真的看到終點拱門了,立時起跑衝線,時間是24小時17分,雖然這時間和自己的預期有很大落差(主要是自己太低估山路的難度),但是這次比賽能夠看到台灣山區的不同風景,而且最後也無痛完賽,對我來說這都是很完滿的賽果。

感謝台灣的跑山獸規劃了一個這麼精彩的賽道,讓世界各地的跑手們有機會欣賞台灣的秀麗風光,而且賽事的安排(包括交通、賽道標記、補給品等)都很週到,跑手們能專心一意地享受賽事,這一點大會的安排功不可沒。另外賽道上志工和攝影師們的熱情支持和款待也令我們留下深刻印象,每次到CP志工們總是熱心地滿足我們那如餓鬼般的伙食要求,而攝影師們也不辭勞苦地上上落落來捕捉跑手,還有賽前賽後為預備比賽及善後而努力的志工們,你們的付出讓比賽完滿進行。最後要感謝的當然是多年來和我四出參賽的跑友,沒有他的啟發與陪同我想我不會踏上這條山跑之路,最終我便錯過這些既富挑戰性但亦精彩無比的賽事。

走100K辛苦嗎?當然辛苦。可是能夠在破曉時目睹璀璨陽光穿透森林的神奇畫面、能夠在山林中如脫韁野馬般奔馳、能夠沿著山脊翻上最高峰一覽眾山小,能夠沐浴於森林的芬多精中、能夠穿梭於竹林大道幻想武林高手在比武、能夠在靜悄悄的晚上細數蒼穹上的繁星、能夠在寒冷累透時接過志工的一杯熱湯、能夠和朋友携手衝線… … 這些辛苦大概都不值一曬吧,越野跑其實是件快樂的事。

感謝大會攝影師清冰替我拍下這快樂的一刻,希望自己下次跑得快要累死時能回憶起這些快樂,畢竟辛苦是一瞬間,回憶卻是一輩子的。

照片來源︰清冰

既特別亦精美的完賽獎牌



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支持非洲參與一帶一路 習近平:不附加政治條件













▲大陸國家主席習近平在第六屆中非企業家大會上致詞。(圖/翻攝微博:新華視點)博客來網路書店

記者曾俊豪/台北-北京連線報導

大陸國家主席習近平3日上午出席第六屆中非企業家大會開幕式,以「共同邁向富裕之路」為主題發表演說。習近平強調,中國支持非洲國家參與共建「一帶一路」,他除了對現場中非企業家提出「四點希望」,並強調中國對非投資「不附加任何政治條件」,「不干涉內政」,「不提強人所難的要求」

上午的企業家大會,除了習近平發表演說,出席中非合作論壇北京峰會的35位非方領導人及中非知名工商企業和有代表性的中小企業負責人、相關國際組織和機構代表約有1000人到場。

習近平在致詞中先提及,三年前中非合作論壇約翰尼斯堡峰會提出的「十大合作計劃」,相關措施已經結出壘壘碩果。他表示,非洲人口佔世界人口六分之一,實現包括非洲人民在內的各國人民共同富裕,是推動構建人類命運共同體的重要內容。

▲大陸國家主席習近平與南非總統拉瑪佛沙(Cyril Ramaphosa)。(圖/翻攝新華社)

為了讓中非合作更緊密,他希望中非企業家能夠:一、立足中非、著眼長遠,與中非人民共同成長;二、把握創新的歷史機遇,相互借鑒,利用現代技術成果,發展朝陽產業,在推進傳統工業化升級的同時推進智能化發展。

三、扛起應擔的社會責任,注重員工培訓和改善當地居民生活條件,重視環境保護和資源博客來節約利用,為長遠發展創造良好條件。四、在經濟合作中做中非友好的連接紐帶,生意做到哪裡就在哪裡播下友好的種子,項目建在哪裡就在哪裡樹起友誼的豐碑。

對於外界質疑「一帶一路」戰略,習近平則指出,中國對非投資「不附加任何政治條件」,「不干涉內政」,「不提強人所難的要求」,注重分享發展經驗,支持非洲實現民族復興和國家繁榮。一帶一路是務實合作之路,會把資金用在刀刃上,不搞花架子。

習近平最後提到,今年是中國改革開放40週年。不管世界形勢如何變化,中國堅持開放的目標不會變,擴大開放的決心不會變。中國歡迎包括非洲企業家在內的世界各國企業家到中國投資興業,也積極鼓勵中國企業家到非洲開拓發展,攜手共建「一帶一路」。











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南方消失的地平線!「宿霧甜薯島」章魚滑水道衝進海





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▲宿霧甜薯島 章魚滑水道。影片授權/旅享生活

旅遊中心/綜合報博客來網路書店

你聽過「南方消失的地平線」嗎?享有此美譽的宿霧「甜薯島」(camotes island),遠離塵囂,免去了吵雜紛亂的商業活動,零污染保有最原始的自然樣貌,海水如同水晶般清澈閃耀,旅享生活就在《旅遊超爽的!》分享,肆意徜徉在水中,反覆體驗從俏皮的巨大黃色章魚滑水道,「咻」的衝進大海裡,刺激過癮!

▲▼甜薯島的民風純樸,數百年來與風景共息、與自然並存,現代化建築寥寥無幾。(圖/旅享生活提供,以下皆同)

據說島名甜薯(camotes)的由來,是因為西班牙人首次登上島嶼,正撞見當地的原住民在挖掘番薯,當西班牙人詢問這是何處,原住民誤以為是詢問他們在做什麼,弄巧成拙,當地語言的甜薯(camotes)意外成為島嶼的名稱。

▲▼「章魚滑水道」一路滑入大海中。

曼哥隆岩度假村(Mangodlong Rock Resort)是島上最奢華的飯店,佔地2公頃,擁有私人白沙攤,特色水上活動也備受矚目。度假村特地為顧客設置的巨大「黃橙色章魚滑水道」,外觀可愛討喜,大章魚擁有的4條觸角其實是4條不同長度、高度的滑水道,能夠無限次數體驗,反覆撲通衝進水中,讓旅享生活大喊好好玩!

▲蔚藍天空與漸層海域交織成一幅美景。

曼哥隆岩度假村Mangodlong Rock Resort

地址:San Francisco, 宿霧菲律賓













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與游盈隆閉門會議 郭信良:我不是「藍皮綠骨」 - 政治







游盈隆(左)向郭信良(右)說:「辛苦了、委屈了」。(記者蔡文居攝)

2019-01-02 12:34

〔記者蔡文居/台南報導〕民進黨主席候選人游盈隆今天到台南市議會拜會脫黨當選議長的郭信良,對郭退黨一事,游向郭表達「辛苦了、委屈了」。郭則澄清他並非「藍皮綠骨」,他並痛批民進黨內派系鬥爭,少數的派系掌握台灣政權的資源,黨提名的議長敗選,提名是誰主張的,沒人要負責,哪有這樣的?

游盈隆表示,資深黨員退黨並非單一事件,在過去這一年來,知名的民進黨員,因對黨失博客來望而離開民進黨的人不在少數,包括前台南縣長蘇煥智、前嘉義縣立委林國慶、前金門縣議員陳滄江。另外,宜蘭也有。這顯示黨內部有嚴重的問題得來面對。黨要慎重處理這事,不能草率為之。

游盈隆說,郭議長退黨,想必也有滿腹的委屈,所以我當然也跟他說「辛苦了、委屈了」。他希望了解全盤狀況,而黨也該積極關心,但看起來好像沒有任何行動,黨中央應該要補救一下,把資深黨員留下來、請回來,畢竟民進黨是一個大家庭,一個2、30年的黨員要離開一定有其原因。

郭信良表示,他並非藍皮綠骨,他比誰都愛民進黨,整個過程是黨不要他,非他不要黨。「中央要拿出公權力,要殺我也可以,但要看刀子磨得夠利嗎?」「說我違反黨紀博客來網路書局,但中央、地方黨部都違法在先,我心會服嗎?我不服啊!」「你要殺幾個人?和派系不一樣就殺,那乾脆不要成立民主進步黨,就成立民主進步黨派系就好了。」

郭信良說,怎可這樣搞,百姓怎麼服?民進黨是打天下起來的,執政後誰在享受這成果,少數的派系掌台灣政權的資源,沒有分配,不公平,心會痛,基層心會痛,希望游選黨主席對這方面訴求,承擔起來,扛起來,這樣是有希望當選黨博客來網路書店主席。

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和「學姊」較勁?高嘉瑜PO新髮型美照 網友讚:像學生妹 - 生活



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繼昨日「學姊」黃瀞瑩曬出新髮型美照後,民進黨籍台北市議員高嘉瑜今日下午也在臉書貼出新髮型美照,讓網友忍不住表示「要去抗議中選會讓未成年當議員」。 (圖擷取自「高嘉瑜」Facebook)

2019-01-05 20:22

〔即時新聞/綜合報導〕繼昨日「學姊」黃瀞瑩曬出新髮型美照後,民進黨籍台北市議員高嘉瑜今日下午也在臉書貼出新髮型自拍照,自拍照中的「童顏」,讓網友忍不住表示「要去抗議中選會讓未成年當議員」、「這是高中生吧」。博客來網路書局

高嘉瑜今日下午在臉書上貼出了她剛剪完頭髮的自拍照,表示她睽違1年多終於要換髮型了,新髮型長度剪短到大約及肩,瀏海也略短、長度約在眉上,因為剛剪完頭髮,高嘉瑜難得沒有綁上招牌公主頭髮型,清純、簡單的髮型,配上高嘉瑜水汪汪的大眼,以及色調偏白的自拍濾鏡,讓網友紛紛暴動,讚美高嘉瑜的新造型「根本是學生妹」。

不少網友表示高嘉瑜「超美」、「好像高中女生」,還有網友開玩笑表示,他要去中選會抗議,「竟然讓未成年當議員」,但也有網友認為,高嘉瑜不要綁公主頭比較好看,「希望以後不要綁公主頭」。

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開學了!超商期間限定早餐優惠 加價10元可任選指定飲品



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▲萊爾富推出在地特色早餐。(圖/業者提供)

記者曾婉婷/綜合報導

開學了!為搶攻學生早餐商機,萊爾富除博客來網路書局了推出一系列具在地特色的早餐新品,更自即日起至9月11日,推出購買指定早餐新品加價10元可任選指定飲品活動。

瞄準開學季,萊爾富以富有在地特色的食材做為早餐新品的研發元素,包含台灣小麥麵包紫薯地瓜、宜蘭櫻桃鴨肉培根包、黑胡椒鐵板麵、筒仔米糕、火腿起司燒餅、起司玉米牙白仔餅等,售價介於32至49元間。

萊爾富指出,為與教師、學生一起迎接開學季,自即日起至9月11日,購買指定麵包品項(含台灣小麥麵包紫薯地瓜)加價10元,可任選Hi-Life Original芒果牛奶/草莓牛奶/香蕉牛奶、光泉豆/米漿或極品限定富士蘋果牛乳乙瓶。

另外,購買黑胡椒鐵板麵、筒仔米糕等,則可加價10元任選伊藤園蜜桃紅茶/煎焙茶/北海道麥茶、Cheers蜂蜜氣泡水或梧堂仙草茶乙瓶;而購買火腿起司燒餅或起司玉米牙白仔餅等,則加價10元可任選Hi-Life Original草莓牛奶或香蕉牛奶乙瓶等。

至於深受網友喜愛的義美食品也有推出好康,其自8/29~9/11於全家便利商店推出買一公升義美鮮乳,只要加10元就送一公升豆奶優惠,而且限時只有14天,預計將引發搶購風潮。

有網友在PTT上分享,全家於官方LINE上推播的優惠訊息,內容為「購買義美鮮奶1L+10元送1公升豆奶」,引發其他網友關注。其中,還有網友傳授更省錢祕技,「週六搭台新再送20刷卡金=83,或是8/31前famipay+世華,滿200送40全家購物金」。

全家表示,從原售價來看,義美鮮乳一公升售價93元,義美豆奶一公升售價42元,限時促銷等於兩罐合購現打76折,這是義美鮮奶在全家上架以來,首次、而且也是最優惠的促銷折扣。

除了義美優惠外,全家於8/29~9/11還推出Let's Café同品項第二杯半價優惠,但不含酷繽沙和檸檬果磚。另8/29到9/4,全家會員購買指定甜點79折,包含雪藏巧克力蛋糕(59元)、提拉米蘇捲蛋糕(49元)等。













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歐爸好帥~「最花痴星座女」Top3! 妳也超容易煞到別人?













▲妳天生就是個愛看帥哥的小花痴嗎?(示意圖/記者李佳蓉攝)

文/藍小月Luna

誰不愛美麗的東西呢?但卻不是每個人都會在人前表現出自己對美的執迷,面對俊男美女,很多人都會把傾慕之情埋藏起來,因害羞而不表露出來。不過,還是有一部份朋友卻從不掩飾自己的花痴程度,以下就是12星座中花痴指數最強的前3名。

博客來網路書局第3名:雙子座

雙子座交友廣闊,看起來像是不會容易動情般,但實際上如果她們踫到喜歡的人,會忍不住告知身邊的朋友,在朋友聚會總會先把自己的愛情故事和大家分享:「我覺得我遇到真命天子了,他帥得像偶像劇的男主角,我是這樣遇到他的,前天.......」滔滔不絕地展露自己花痴的一面。

第2名:獅子座

屬於外貌協會的獅博客來子座,走在街上見到俊男美女肯定會回頭看,花痴表現很明顯。而且明明是她們看上了別人,愛面子的獅子卻總是喜歡倒過來說:「你看,坐我們對面桌的帥哥整頓飯都在偷偷看我」,自我虛榮一番。

第1名:雙魚座

活在夢幻國度的雙魚座,無時無刻都想有人注意自己,對一切美麗的人和事都無反抗之力,一見鍾情很常見,也不會掩飾自己的愛意,是會當著對方面前直呼:「歐爸好帥啊!」、「我好喜歡你!」之類,是100%的花痴。

▼雙魚座容易一見鍾情,無法掩飾自己的愛意。(示意圖/記者李佳蓉攝)

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陸強台弱 習強勢主導兩岸和統

中共總書記習近平2日確定將在《告台灣同胞書》發表40周年紀念大會上發表講話。在發表重要對台論述上,習採取前領導人胡錦濤的方式,選在《告台灣同胞書》紀念場合發表,而不像江澤民另闢時地發表,有兩大思路:一是對準九合一選舉與2019年的台海關鍵年,二是台海局勢的天平會不斷加劇向大陸傾斜,和平統博客來網路書局一的前景會更加明朗。



以習近平的威望,他大可像江澤民在1995年1月30日拋出「江八點」,挑選一個自己喜歡時間點宣布他的對台論述。但他比照胡錦濤的作法,準備在《告台灣同胞書》發表紀博客來網路書店念大會上,釋出對台新訊號,對比30周年只是以座談會舉行,這次則以「大會」形式,拉升到與去年12月18日改革開放紀念大會同等的最高規格。

據了解,按照北京最早的訊息,《告台灣同胞書》發表40周年紀念大會早已規畫,但原本習近平沒有發言的打算,由對台二把手、政協主席汪洋代打;就在九合一選後,國民黨令人意外的大贏,對陷入中美紛爭的習來說,無疑雪中送暖,習認為機不可失,決定站到第一線,發表涉台講話。

胡錦濤在2008年底發表「胡六點」,他當時面對的是馬英九當選總統的兩岸新局勢,選在確立和統路線的《告台灣同博客來胞書》紀念活動上公開其對台新思路,有其針對性;當今雖然是不斷暗中推「去中」的民進黨執政,習近平仍決定在40周年的紀念會上,闡述其對台新想法,這當中最大的看點,就是台灣的政治局勢,已非大陸考量對台戰略的重要因素。

「牢牢掌握兩岸關係發展的主導權跟主動權」,習近平在紀念改革開放40周年大會上的講話,就是從今而後大陸對台最高方針,惠台31條措施的發布,正是大陸不再單純依靠兩岸協議來拉動或投放資源;而是以大陸為主,以人民為心,以操之在我的方式把工作直入島內,使對台工作從「有資源」轉型成「有能力」,兩岸關係的「陸強台弱」由此確立。

時間站在大陸一邊,這也是大陸在民間與軍方武統思潮高漲的情勢下,還能保持戰略定力、堅定推動兩岸關係和平發展的重要原因。2019到2020年前,在中美相爭與台灣總統選舉影響下,兩岸關係面臨諸多風險,只要民進黨不放棄台獨路線,將遭遇來自大陸的急速碰撞,反而加速台獨幻想的破滅。

(旺報)



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防疫跑輸地方 中央還耍嘴皮

新聞透視非洲豬瘟疫情防範刻不容緩,但兩岸關係惡化,地方與中央步調不一致,各部會之間配合似乎也「卡卡」,加上部分民間業者希望禁止廚餘養豬的意見未獲尊重,農委會也未加疏導,9日面臨豬農北上陳情抗議的窘境,可能會使這場防疫戰爭意外變成「廚餘內戰」,但小英政府還在忙口水戰,莫非還要被國人用選票再教訓一次才知道警惕?



修理新北 農委會被打臉

從去年8月初大陸發現非洲豬瘟的疫情後,政府一貫的態度就是責怪對方為禍首,反倒是藍營的新北市長侯友宜、高雄市長韓國瑜呼籲兩岸一起防疫。前天的災害應變中心會議,由於中央、地方步調不一,包括綠營執政的基隆、新竹市在內,竟有10餘縣市尚未成立應變中心。農委會還想藉此修理新北市,不料當場被打臉,原來新北去年11月早就成立應變中心,連演習日期都敲定了。

至於廚餘養豬的關鍵在於佔總數量僅約12%的黑毛豬,有業者堅持必須吃廚餘才能維持品種和肉質,於是形成廚餘、反廚餘之爭,但在防疫視同作戰的關頭,不應因少數人的堅持,讓國人面對更高的風險,如果真如農委會的盤算,要等疫情發生才禁止,那就來不及了。

步調不博客來一 廚餘恐爆內戰

對於無法立即禁止廚餘養豬,政府的說詞辭是因突然增加的大量廚餘無法去化,會造成環保的問題。事實上,環保署之前就已有廚餘發電的規畫,但目前只有台中市的生質能廚餘場接近完成,但還要3個月才能啟用,其他6個縣市的生質能廠則需2年左右,緊要關頭卻派不上用場。

即使國內對於非洲豬瘟鋪天蓋地的宣導,但仍有旅客入境時違規攜帶肉品被查獲,且主要來自大陸,對此農委會說,只能要求博客來網路書店國籍航空在班機上加強廣播,尚無其他方法可突破,其癥結恐怕還是兩岸關係漸行漸遠的緣故。

生化炸彈?諉過於事無補

政府一再宣示防疫如作戰,此時步步為營猶恐不及,不料,竟有政府發言人、綠營立委說,兩次死豬漂到金門是攻擊、是生化炸彈,非洲豬瘟的疫情日趨嚴峻,像這樣耍嘴皮子不僅於事無補,也會被看破手腳,被人民所唾棄!

博客來網路書局(中國時報)



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影/酸蘇貞昌跟蔡英文「黏緊緊」 侯友宜:我們是小咖打大咖

ok忠訓











記者歐昶廷、蔣婕妤/台北報導

迎戰年底縣市首長選戰,新北市選區國民黨新北市長候選人侯友宜及民進黨新北市長候選人蘇貞昌狂拚市場拜票行程,蘇貞昌6日一早5點第三度「拂曉出擊」,到板橋果菜批發市場掃街拜票;侯友宜則是繼續他的「百市萬攤跑起來」行動,前往土城市場拜票。侯友宜受訪時酸對手有總統蔡英文黏緊緊,他自己打選戰是「小咖打大咖」。

▲國民黨新北市長候選人侯友宜。(圖/記者歐昶廷攝)

兼任民進黨主席的總統蔡英文日前低調夜訪蘇貞昌,侯友宜今天再被媒體問及此事,他表示自己不清楚蔡英文的夜訪行程,但他在想,是否因為蘇辦違法,所以才會選在晚上拜訪,他也趁機酸蘇貞昌及蔡英文兩人黏緊緊,對比自己跟著年輕朋友拚選戰,根本就是小咖打大咖。

蘇貞昌5日晚間受訪時批評侯友宜頻頻透過發言人放話鬥嘴,侯友宜今天回應,他說自己每一次都是親自把政見告訴選民,希望多用正向力量來選舉。是否要「轉守為攻」,侯友宜說,「我是正向力量,有時候被老縣長虧一下、酸一下,我是無所謂啦,還是要正向啦!」

和對手都是一早就到市場掃街拜票,侯友宜說,他自己的掃街行程很早就開始了,這次透過「百市萬攤跑起來」規劃要好好再掃一次。他透露,之前到三重有很多南部鄉親,都跟他抱怨經濟不景氣,他也向選民承諾,一定會好好打拼。

▼▼▼大家關注的選戰新聞▼▼▼

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LIVE !璩美鳳選高雄市長真人實境秀24小時不間斷81天

2018九合一大選專區









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侯友宜啟動「百市萬攤跑起來」!肉販之子要掃100個菜市場













▲侯友宜三重力行市場掃街 。(圖/侯友宜辦公室提供)

記者歐昶廷/新北報導

年底新北市選戰,國民黨新北市長候選人侯有宜2日啟動「百市萬攤跑起來」行動,侯友宜競選辦公室表示,規劃了一系列從早市、黃昏市場到夜市的密集行程,從今天起到選戰結束,總數估計將超過100個,讓從小就是在菜市場長大的侯友宜「回到主場」,透過緊緊握住每一雙市民的手,展現他最溫暖的人格特質。

選戰倒數83天,侯有宜2日上午赴力行市場掃街,侯辦也正式宣布啟動「百市萬攤跑起來」行動,辦公室規劃了一系列從早市、黃昏市場到夜市的密集行程,從今天起到選戰結束,總數估計將超過100個。

侯辦表示,侯友宜出生在嘉義朴子,父親是市場裡的豬肉攤商,可說是貨真價實的「肉販之子」。侯也經常分享在菜市場長忠訓國際ok忠訓大的童年時光,拜訪市場「就像回家一樣」,以及握到攤商油膩膩的手,「就像握到爸爸的手」。父親節更是以一幅舊式腳踏車油畫,在臉書回憶,父親每天早市結束後,還要騎車到鄉下載豬再回來,辛苦拉拔全家大小的過程,令人動容。

此外,繼日前穿著白T恤陪同跑步登記,侯辦年輕同仁今天更是戴上繡有紅色「友」字的白帽,用整齊的Dress Code,展現團隊作戰紀律,也是今天展開的掃市場行程一忠訓大亮點。













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邁開大步 改直球對決迎戰

總統府祕書長陳菊日前下達最後選戰策略「以萬變應萬變」,民進黨高市長候選人陳其邁團隊重新整軍,被外界譏「躲在防空洞選舉」的陳其邁,開始「做回原本的陳其邁」,積極上政論節目、端政策牛肉,與韓國瑜正面對決打直球。



韓國瑜陣營氣勢如虹,就連老市長、總統府祕書長陳菊也看不下去,公開直說國民黨在選戰策略利用網路部分確實是成功的,而民進黨在選戰一開始警覺性不足,民進黨會做通盤檢討。

昨韓國瑜首場大造勢在鳳山磅礡登場,陳其邁則積極上政論節目加強曝光。陳其邁表示,剩下1個月,不論是組織動員或接受專訪提政見,這是與選民直接面對面最好的方法,「讓大家很清楚地了解所熟悉的陳其邁。」

對於韓國瑜正進行三山大會造勢,如何針對農會、果菜系統回防?陳其邁說,這次選舉獲得所有漁會及絕大部分農會支持,尤其農民有困難時都找得到他與團隊,以果菜市場為例,至少去超過30次以上,大家對他非常熟悉,自然而然多數農漁會支持他。

陳其邁競辦發言人、立委趙天麟認為,高雄市長選戰已成全國矚目焦點,不ok忠訓ok忠訓國際管日後雙方採空戰、陸戰或辯論,都會全面打直球對決,讓「陳其邁做陳其邁就可以」,他是個戰將,將加強公開政策論述力道,也疾呼高雄人好好思考,如何選賢與能。

趙天麟強調,韓國瑜與陳其邁有著不同思維及施政方針,期待選民從激情言語、看熱鬧氛圍中改變,如今正是看門道的時候;韓國瑜的瘋言瘋語已到了一個極限,最後還是得看牛肉,透過11月10日公辦政見會及籌備中的媒體辯論會,就可知誰有沒有料。

陳其邁與韓國瑜首場大造勢,不約而同選擇鳳山出發。趙天麟觀察,韓的場地頂多容納1萬人,且不少是來自全台各地動員,反觀陳其邁造勢則是扎扎實實的3萬人。他向支持者信心喊話,接下來不管陸戰,還是各方面組織戰,最後1個月已鋪排好了,預告將會很盛大。

(中國時報)

忠訓

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綠擬大修法 嚴限兩岸交流

編者按隨著到大陸就學就業人數增多,大陸也不斷放寬台胞在大陸的就業限制,並給予更多生活便利。在大陸推出台胞居住證後,綠營內掀起一股仇中聲浪,擬透過修法阻礙台胞至大陸尋找良機。本報透過採訪,讓讀者理解,台胞至大陸出任類公職,有利於促進大陸對台灣的了解。

忠訓國際

兩岸關係在蔡政府執政2年多以來陷入冰凍期,在年底地方九合一大選前,綠營擬大修兩岸相關法案,如對《台灣地區與大陸地區人民關係條例》(簡稱《兩岸人民關係條ok忠訓例》)中違法來台的中資重罰、因應大陸對台灣居民居住證,及退休政務官及高階將領赴陸參加政治性活動管制15年;《國家機密保護法》管制涉密退離職人員年限等。

雖然綠營中有主張要嚴訂罰責,如申領台胞居住證者就予以除籍及限制公民權等,但因選舉考量具有關鍵性的超過10萬以上台商台幹選票,近日來民進黨中央及立委態度轉趨理性,改為以主動申報不予處罰。不過時代力量仍堅持主張領取台胞居住證者就除籍,與民進黨的態度不相同。

因應居住證訂新規範

日前民進黨行政與立法協調會中,列出立法院第九屆第六會期優先法案中,兩岸相關法案共有6項,列為「最優先法案」有4項,一是推出政院版《兩岸條例》修法,對違法來台投資的中資重罰,最高可罰2500萬元;二是因應中國居住證新規範的《兩岸條例》修法;三是已提出的《兩岸條例》修法,明定退休高官與退將赴中參加政治性活動管制15年的規範;四是立院上會期已提出管制涉密退離職人員出境年限的《國家機密保護法》修正草案。

而過去5個會期也都列為優先法案的《兩岸訂定協議監督條例》,以及將陸生納入健保的《全民健康保險法》修正案,行政院雖然也列為優先法案,但卻未列最優先法案,本會期看來是無緣審查。不過國民黨方面仍將此二法案列為優先法案,有可能由召集委員排案審查,只是缺乏民進黨支持之下,要通過可能性極低。

修法做不ok忠訓國際到致反效果

原本主張領居住證就要除籍的民進黨立委王定宇,態度有了轉變。他主張在《兩岸條例》第9條之1中增列申領大陸台胞居住證者要主動申報,未申報被查獲者比照在大陸領有護照及設籍者予以除戶籍,免除憲法的公民權利,但申報者不罰。除籍之後若要恢復,需半年後才能申請。

民進黨立院黨團書記長鄭運鵬說,任何修法的前提是可執行,如果實際做不到,不但沒有效果甚至招致反效果,沒有意義。

(旺報)



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美國年度盛事玫瑰花車遊行 「台灣之聲」獲國際首獎 - 國際



博客來網路書店



中華航空與外交部、交通部觀光局合作,以「台灣之聲」(Rhythms of Taiwan)為題打造三太子巨型人偶參加美國玫瑰花車遊行,蟬聯國際博客來網路書局首獎。(中央社)

博客來2019-01-02 10:53

〔即時新聞/綜合報導〕美國年度盛事「玫瑰花車遊行」,每年1月1日在美國洛杉磯郡巴沙迪納(Pasadena)舉行,吸引世界各地的遊客。中華航空與外交部、交通部觀光局合作,以「台灣之聲」(Rhythms of Taiwan)為主題打造三太子巨型人偶,連續2年蟬聯國際首獎。

綜合媒體報導,本次遊行共有45輛花車、23支鼓樂隊、19支騎術隊和4輛貴賓車,參加玫瑰花車遊行,玫瑰花車評審標準嚴格,除了花卉種類、藝術表現之外,是否符合年度主題也是評分的重點。

代表台灣的華航花車第57位登場,呼應大會主題「生命的旋律」,以廟會傳統的鼓陣、官將首及三太子鮮明形象,弘揚台灣民俗風情,搭配董事長樂團名曲《眾神護台灣》,由40多種天然花卉打造,包括台灣特色的蘭花,並且運用大量的五穀雜糧,展現台灣的農業特色,呈現「台灣之聲」,再次獲得國際首獎。

華航人員表示,會選擇三太子作為主視覺,是來自外國設計師的靈感,對方看到華航活動中的三太子人偶非常喜愛,當場就在餐巾紙畫出草圖,大力推薦以此為主題。

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夫婦手腕綁紅線陳屍臥室 待解剖釐清死因 - 社會

博客來網路書店 2019-01-12 14:27

〔記者林宜樟/嘉義報導〕嘉義縣竹崎鄉60多歲何姓男子,昨天被發現與妻子40多歲梁女一同在臥室內死亡,2人手腕綁紅線相連,遺留藥物和疑為農藥的液體,現場留有遺書,初步研判是自殺,檢警今天相驗,排定下週二解剖釐清死因。

警方調查,何姓男子與妻子均無業,2人並無子女,和何某母親同住,昨天晚上2人未下樓吃飯,家人打開房門發現已在床上死亡。

警方現場調查,兩人蓋棉被躺床上,何某左手腕和妻子右手腕用紅線相連,現場留有何姓男子寫的遺書,向友人交代後事,也無打鬥痕跡,經查何某是肝癌末期患者;由於梁女並無疾病等,加上年紀較輕,家屬認為不是自殺,檢警相驗後將解剖釐清死因。

自由電子報關心您︰自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,社會處處有溫暖,一定能度過難關。
自殺防治諮詢安心專線:0800-788995
生命線協談專線:1995。博客來博客來網路書局
張老師專線:1980



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荷包縮水 包裹快捷郵資雙漲 油價連三升

漲聲起!中華郵政昨日宣布,國內包裹資費18年沒漲、快捷資費12年沒漲,為反映合理成本,自今年3月4日起,將視物件的重量級距,調漲資費10至20元不等;3公斤以下包裹、1至3公斤快捷以及便利箱,則不受影響。

trivago

另剛創下逾2年的最大漲幅1.1元的油價,下周一將續漲,汽柴油價每公升要漲0.2元,如此95無鉛汽油牌價將逼近28元。

視重量調10到20元

中華郵政郵務處副處長李諸禮說,國內包裹原本「5公斤以下」的級距,將拆為「3公斤以下」與「3至5公斤」,3公斤以下的資費維持70元,3至5公斤資費從70元調整為80元,5至10公斤從90元調整為100元;而10公斤以上的包裹,各級距調漲20元。

國內快捷郵件則將「1至5公斤」級距拆為「1至3公斤」與「3至5公斤」,1至3公斤維持130元,3至5公斤從130元調整為140元,5至10公斤從170元調整為180元;10公斤以上的快捷,各級距同樣調漲20元。此外,250公克以下以及250公克至1公斤的快捷郵件,也調漲10元。

汽柴油下周漲0.2元

李諸禮說,調漲過後的價格仍優於業界,目前每年處理包裹約2500萬件、快捷1100萬件,受影響比例約3成,約750萬件,預計調整資費後,每年分別能多增加4000萬、2400萬元的收入。

另由於OPEC石油輸出國家減產,美國最新一周庫存原油也減少。依據中油浮動油價機制,汽柴油可漲0.2元,調升後95無鉛汽油每公升會到27.8元,柴油24.1元。

雖然下周漲幅看似已縮小許多,但如累積三周來國內油價調整幅度,每公升已達1.8元,屆時加滿50公升已比三周前多出90元,足足是一份晚餐的錢。實際漲跌幅將視周五(台灣周六)最後國際原油價格出爐計算而定。

(中國時trivago 訂房系統報)



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殲-10B向量噴嘴驗證機 首現珠海

兩年一度的2018年珠海航展即將在11月6日開幕,不像2014年航展的主角為殲-31,2016年的航展主角為殲-20等第五代匿蹤戰機,今年航展展現大陸航空發展水平的主角為搭載全向式向量噴嘴發動機的殲-10B驗證機。



新浪微博用戶「@Bassman1」發布一張坐標定位在珠海機場的殲-10B戰機照片,除較之前流出的照片畫質更高,機尾的向量噴嘴細節也更加明顯。同時該帳號還宣稱「神祕嘉賓來了」。該架殲-10B掛載了兩個副油箱轉場到達珠海,機翼下還有一對發煙裝置。大陸軍迷推斷,該機非常有可能在航展進行動態表演,甚至可能展現向量噴嘴的性能,作出高難度的「眼鏡蛇動作」。

殲-10B向量噴嘴驗證機是在2017年年底改裝後首飛,使用帶向量噴嘴版本的「太行」(WS-10B)發動機,取代原先俄製的AL-31FN發動機。以往「太行」只裝備在雙發動機的殲-11B上,這是因為單發飛機對發動機的可靠性要求更高,一旦發動機出現問題trivago 訂房無法工作,就可能摔機。如今在殲-10B上於珠海航展推出,反映出大陸對該發動機的信心。

「太行」發動機 陸展現信心

殲-10B向量噴嘴驗證機最大的亮點在於採用了360度軸對稱向量噴嘴,並非像F-22、蘇-57的向量噴嘴只能上下偏轉,除了能提供俯仰操縱力矩之外,還具有偏航操縱功能,大幅提高對戰機的操縱性。發動機的調節片末端,還採用了類似F-35的F-135發動機的薄壁和折邊結構,可在減輕重量和運動慣量的同時,增加強度。

採用360度軸對稱向量噴嘴trivagotrivago 訂房系統

殲-10B向量噴嘴驗證機的出現,也讓殲-20換裝向量噴嘴發動機的進度提上了日程。大陸解放軍空軍一架編號2021的殲-20原型機,正裝上推力14噸、採用紅外線隱形噴嘴的WS-10B發動機進行測試。殲-20將有可能裝上殲-10B向量噴嘴版本的WS-10B發動機,該發動機除了作為殲-20第一階段大規模量產的發動機外,也能為殲-20第二階段量產目標發動機「渦扇-15」,在應用向量噴嘴技術前打基礎。

(旺報)



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紅毯/劉以豪赴韓頒獎! 太緊張…接過麥克風忘記問題了

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記者吳睿慈/綜合報導

「國民男友」劉以豪長相帥氣、靦腆,他5月出演實境節目《超人回來了》與高志溶父子,與小孩的可愛互動擄獲許多韓妹。在韓人氣飆高的他,3日受邀出席2018首爾國際電視節(SEOUL International Drama Awards),穿著一身帥氣黑色西裝踏上紅毯,但他難掩緊張情緒,才剛接過麥克風,竟瞬間失憶、害羞地提問「抱歉,我忘記問題了」。

▲▼劉以豪受邀赴韓頒獎!(圖/翻攝自KBS)



劉以豪3日以頒獎嘉賓出席「2018首爾國際電視節」,為此苦練韓文,他在接受訪問時,特地用韓文向觀眾問好,但他也強調:「我現在很興奮,但也有點緊張。」人氣瞬間在韓爆紅,他也謙虛表示:「我不知道(這件事),當我走在路上時,居然有人認出我,覺得很驚訝。」

▲▼劉以豪太緊張,接過麥克風後忘記問題了。(圖/翻攝自KBS)

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第三度訪韓,劉以豪在接受訪問時提及,「我很喜歡牛肉、燒啤、韓國音樂及戲劇。」當被問到有沒有想見的韓國演員,他剛接過麥克風,下一秒卻緊張到失憶,害羞地反問:「抱歉,我忘記問題了,妳剛剛的問題是什麼?」雖出現小小失誤,但他的靦腆笑容秒殺直播前的觀眾,最後用韓文「我愛你」向粉絲告白,機智解危。2018首爾國際電視節在3日登場,頒獎典禮內容將於4日轉播播岀。















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中職/詹子賢去雅加達亞運拉4天 連洗澡水都是濁的





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▲詹子賢(圖/記者季相儒攝) trivago 訂房

記者歐建智/台南報導

中信兄弟亞運國手詹子賢、陳柏豪都在4日歸隊,2人都到雅加達後水土不服拉肚子,詹子賢說:「甚至連洗澡水都是渾濁的。」之後還想再去雅加達嗎?詹子賢馬上說:「不要、不要去。」

雅加達亞運舉辦期間,選手及媒體身體不適的狀況頻傳,就連在選手村也吃得有問題,詹子賢及陳柏豪剛去前幾天都有拉肚子,必須要吃藥。

詹子賢表示,吃的東西不習慣,之後只好改吃泡麵,但只有一台熱水瓶不夠用,有一次用超市的熱水泡,結果還是拉肚子。

不僅飲用水讓人害怕,洗澡水也讓人膽戰心驚,詹子賢表示,水捧在手上都不是清的,有一點渾濁的狀況。

中華隊休兵那一天,詹子賢跟隊友去逛百貨公司,在百貨公司吃了韓國拌飯,讓詹子賢吃到去雅加達最美味一餐。













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聽到一國就抓狂 領導人別當武夫

兩岸領導人近期隔岸喊話,大陸國家主席習近平提一國兩制,蔡英文總統則反對九二共識、一國兩制,更呼籲國內政黨不要再提九二共識。前民進黨主席施明德昨則勸兩岸領導人不要隔空喊話,也批小英無權禁止言論自由,更奉勸「獨派」不要一聽到「一國」、「一中」就抓狂,徒顯智淺量狹,還自以為是「最愛台」。

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施明德指出,習近平的「告台灣同胞書」,最值得注意的是「一國兩制香港模式」變成探索「一國兩制台灣方案」,其他四點半內容全是舊話重說,新瓶裝老酒,或加強語氣的副詞。什麼是一國兩制的「台灣方案」?最終應由台北政府和北京政府談判決定。

施明德同意蔡英文說這不是「各黨派」、「各界別」協商有權決定的博客來,但蔡同樣也不可以禁止人民討論兩岸事務,因為這是言論自由原則所保障的人民權利,「蔡英文無權禁止!」,「總統權限」和「言論自由」是各擁領域的,互不踐踏。

施明德表示,至於「一國」的「國」是什麼定義?聯邦「國」或邦聯「國」?大英國協中的「國」還是美利堅合眾國中的「國」?國際法中的「國」有既存的定義,但也不排除創制新模式的「國」。這一切都有待台北政府和北京政府心平氣和坐下來談判決定。

施明德說,台灣所謂口號「獨派」不要一聽到「一國」、「一中」就抓狂,徒顯智淺量狹,還自以為是「最愛台」。

施明德認為,國家領導人應該是智者而不是武夫。智者會活用知識、智慧解決舊問題;武夫才只會智窮空喊「打」而不敢打,讓問題再拖七十年。「台灣問題」如果能打、必須打、敢打才能處理,此問題早已解決了。

施明德勸兩岸領導博客來網路書店人不要隔空喊話,讓後代子孫訕笑半世紀來兩岸無智者,只有說相聲者。

(中國時報)



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新興國家資本外流 周小川示警

近期全球新興市場國家出現嚴重貨幣貶值、資本外流問題,中國人民銀行前行長周小川再次強調,各國政府應注意當前市場情緒的變化,他表示,金融危機最怕傳染現象,中國並不是世外桃源,難保不會受到衝擊。



澎湃新聞報導,被稱為「人民幣先生」的周小川,昨(3)日出席在浙江省杭州市舉辦的第二屆錢塘江論壇,並在會上演講。

針對全球貿易戰氛圍下,美國進入升息進程,近期新興市場股匯重挫、資金流出的現象,周小川表示,新興市場國家貨幣貶值是近兩個月全球經濟的重要問題,包括俄羅斯、阿根廷、土耳其、南非都因不同原因出現資本外流,甚至如印度、印尼、巴西等國內沒有明顯問題的貨幣,也都出現類似跡象。

對於如此多國家遭遇相似問題,周小川表示,原因雖然可能是各國自身特殊情況造成,但終究在一定程度上會有相互影響。最害怕的就是這些個案一旦產生共振、傳染,不但問題更難解決,也會衍生恐慌與金融危機。

周小川認為,再來需要更注意美國聯準會(Fed)升息動作、國際經濟形勢對新興市場匯率與資本外流博客來的關聯性,也要警惕中國在此波新興市場危機中的位置。

他指出,中國也不是世外桃源,中國政府需要做出明確的分析,這樣才有更準確的判斷,在宏觀上與微觀上找出更好的對策。

IIF報告指出,新興市場股市從10月初開始大跌,隨著中美貿易戰升級,中國和其他新興經濟體受到資金外流衝擊,外資在亞洲新興股市撤資高達123億美元。原本是新興市場吸引資金流入主力的中國,也在10月創下2015年8月匯改以來的單月最大資金外流規模。

(工商博客來網路書店時報)

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提升旅遊意願 觀光局今年擬推淡季平日旅遊補助 - 政治

2019-01-10 16:11

〔記者李欣芳/台北報導〕為刺激消費,帶動內需,行政院今天宣布的擴大內需方案,包括交通部觀光局補助全台40個小鎮套裝旅遊計畫各100萬元,搭配特色活動行銷小鎮,以吸引國人進行深度國民旅遊,為落實蔡總統暖冬旅遊補助擴大為常態性國旅補助,觀光局正規畫進一步新推出今年第2季與第4季旅遊淡季的國旅常態補助。

觀光局長周永暉表示,第2季與第4季是國民旅遊的淡季,觀光局有在評估常態旅遊補助,但是定調假日沒有補助,只限定在平日的補助,至於要補助哪些縣市,將再做分類。

被詢博客來網路書局及何時宣布常態性旅遊補助?周永暉說,觀光局將再花2個月時間進行整理。他表示,對於蔡總統所指暖冬旅遊補助以後不叫暖冬,將擴大為常態性旅遊補助,「我們經過盤點,認為在淡季時可做一些配合,至於暑假就不需要,第2季與第4季是旅遊淡季,可配合主題來做」。

為提振旅遊業景氣,觀光局今年1月擴大國旅暖冬補助方案,投入經費13億元,估計可帶動的效益超過73億元。為優化國旅環博客來網路書店境,觀光局也推出「行銷2019小鎮漫遊年」,編列2.5億元,整備全台40個小鎮旅遊環境,結合地方創生,加強異業結盟,串連在地產業,規畫體驗遊程及便利交通接駁,引導在地深度旅遊。

經濟部也正在規畫建立商圈、觀光工廠多元體驗,以活化在地觀光發展,研議中的方案包括規畫政府與商圈協會共同出資,設計優惠方案,串連商圈特色活動,創造活動話題性,提供消費誘因,並持續推動輔導傳博客來統產業轉型、活化再生,跨域推廣行銷,增加遊憩選擇。

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「關車門把水龍頭扯下」他PO文求助 網友笑翻:神人 - 生活





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有位網友關車門時一個不小心,將車子旁邊的水龍頭給扯了下來。(圖擷自爆廢公社)

2019-01-04 18:43

〔即時新聞/綜合報導〕水流個不停怎麼辦?最近有位網友疑似因為關車門時一個不小心,將車子旁邊的水龍頭給扯了下來,導致水管的水流個不停。他事後上網發文求助,卻讓看到的網友們全都笑翻。

一位網友昨天晚上在「爆廢公社」發文,並貼出多張照片。從圖片看來,網友疑似是在關車門時讓一旁的水龍頭卡在車門縫隙,結果水龍頭在車門關閉後,就被硬生生的從水管上扯下,導致水管裡的水不斷流出。該網友著急詢問,「慘!現在上哪叫得到水電師傅?」

許多網友看到水頭龍遭車門扯下的畫面後都笑翻,「這真是太神奇了!」、「笑死哈哈。」、「神。怎麼夾的阿?」、「神人必須膜拜。」、「高手在人間。」、「剛好順便洗車,才不會浪費水。」也有網友建議原PO先依管路尋找總閥,關閉後再去材料行買止洩帶跟水管,自己拆換斷掉的部分。

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